失恋から立ち直るまで、時間はどのくらい必要なの？失恋して辛い毎日を過ごしていると、こんな毎日に早く終わりがこないものかと思ったり、もしかして立ち直れなかったらどうしようと不安になったりしますよね。
実際のところ、みんなはどれくらいの時間で立ち直っているんだろう？と気にする人は、結構いるもの。
ですが、はじめに言っておきますが、立ち直るためにかかる時間というのは、ほんっとうに個人差がありますから、実は、一概に一言で言いきることはできません。
ただ、これだけは言えるのが、必ず立ち直る日はくる、ということ。
その辺のことも含めてお話していきますね。
どうしても数字としてどのくらいなのかが知りたい！という人は、こちらのサイトを参考にしてみてください。
では、いきましょう！
失恋から立ち直る時間はどのくらい？女性は早い？辛い毎日はいつまで続くのか。
失恋から立ち直るまでの時間はどのくらいなのか、ということについてですが、まず言っておきたいことが、必ず立ち直れる日はくるし、今の辛い気持ちも少しずつ必ず軽くなっていくということ。
ですから本当は、時間を人と比べて気にすることなどないんですよ。
例えば、周りの人が１ヶ月だって言ってるのに、自分はもう２ヶ月だ、などと気にするのはナンセンス。そんな風に焦ったって、早く立ち直れるようになるわけではありませんし、逆にちゃんと心の傷を癒しきれずに変な治り方をしてしまっては大変です。
自分の心の傷の治り方は、自分だけのもの。
大切なのは、どれくらいの時間をかけて立ち直ったかということではなく、どれくらいの時間がかかったとしても「立ち直った」と思えることなのです。
そう、立ち直ることが大切なのであって、時間など言ってしまえばどうでもいいんですよ。あなたが元気にさえなってくれたら、それでいい。それが最高！
ですから、失恋から立ち直るまでの時間はどれくらいかかるの？と質問されたら、私からの答えは、「あなたが立ち直ったと思えるまで。」ですね。
男性より女性の方が結果立ち直りが早いとよく言われますが、これも人それぞれ。
ただ男性は女性より、苦しみや悲しみ、辛い気持ちを消化するのが基本的に苦手で、失恋して傷ついた心の内を、外に吐き出すことが上手にできない人が多い、というのはあります。
ですから、結果、男性の方がなかなか立ち直れないというケースは多いかもしれませんね。
実際、こういった辛い感情をうまくコントロールすることができず、ストーカーになってしまうのも男性の方が多いのです。
失恋から立ち直るのに時間がかかるのはこんな人
失恋から立ち直るのに時間がかかる人には、次のような特徴がある場合が多いですね。
日々の生活に時間的余裕がある人
これは、はっきり言ってしまうと、暇な人です。
忙しいと、正直、感傷に浸っている時間なんてなかなかないものなんですよね。
暇な時間があると、どうしてもいろいろと考え込んでしまうことも多くなってしまいますし、引きずるだけ思い出したり考えたりしてしまうもの。
なので、仕事が忙しい人や、何か没頭できる趣味がある人は、比較的立ち直るのが早い傾向にありますから、暇な時間はできるだけ潰すことがおすすめです。
脳に思い出す暇を与えないことですね。
↓↓↓立ち直る方法について書いていますので、参考に読んでみてくださいね。
参照 : 辛い失恋のあとの立ち直り方。大失恋で辛いだけの毎日にさよならを！！
自分の中だけで解決しようとしてしまう人
これは前項でお話した男女の違いと同じ理由なのですが、失恋した悲しみや苦しみ、どうにもやり場がないような辛い気持ちを、誰にもどこにも吐き出さずに、自分の中だけで解決しようとしている人、これは傷の回復を遅めます。
こうやって耐えていればいつかは薄れていく、そう思っているかもしれませが、確かにそうなる場合もあるでしょうけど、そんなに辛い思いをして耐えなくても良いのではないでしょうか？
言ってしまった方が、全然早く元気になれますよ。
吐き出せたという事実もそうですが、友達に話をして共感してもらえたり、失恋から立ち直るために一緒に行動してくれたり、そんな行為に感謝できるという副産物もついてきます。
そして、そんな感謝の気持ちを抱くことも、失恋の傷を癒すのに一役買ってくれますから、一人で抱え込むことのメリットは何もないでしょう。
失恋は、人生においての悲しく辛いこととして、かなりの上位にランクインする出来事ですから、そんな出来事の体験中ぐらい、友達に甘えてしまってくださいね。
そして、一刻も早く元気になれる日を迎えましょう。
まとめ
今回、一番伝えたかったことは、
失恋から立ち直るまでの時間はどれくらいかかるの？と質問されたら、私からの答えは、「あなたが立ち直ったと思えるまで。」ということ。
時間なんかどうでもいいんですよ、ほんと。
大切なのは、ちゃんと立ち直れたかどうかってこと。
早く立ち直れたらそれはそれで素敵なことですし、遅かったからって何がいけないんですか？
自分のペースで大丈夫です。ただ、自分は立ち直れる日が必ず来るんだという気持ちを持ち続けることは忘れないでください。
そうすれば、必ず立ち直ってまた素敵な恋愛をする日がきますよ。
ご要望にお応えして、
ゆうこの失恋期〜幸せまで、
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